B.O.W. Meditation

Description du service

Plusieurs techniques sont proposées : - Méditation du son primordial avec un mantra selon la méthode de Deepak Chopra, une approche idéale pour les personnes désireuses de méditer mais qui n'y parviennent pas. - Méditation sur les centres énergétiques, une approche très puissante pour faire circuler l'énergie dans le corps, qui s'adresse à des personnes qui ont déjà une pratique méditative. - Mindfulness, une approche simple et efficace pour commencer à tourner son attention vers l'intérieur et accéder à un état de calme.