À propos

Si vous ne savez pas de quoi vous avez besoin aujourd'hui, vous pouvez commencer par :

- une session d'ayurvéda afin d'établir un bilan de votre état du moment et de la direction à prendre pour rétablir ou renforcer votre forme et votre équilibre,

- un cours individuel de yoga qui pourra être adapté à vos besoins et pourra intégrer postures, respiration & méditation, vous donnant un premier aperçu des 3 disciplines.

Vous pouvez également m'écrire pour demander conseil.